为进一步倡导科学、健康、文明的生活方式，推进全民健康生活方式行动向基层延伸，使指导员掌握一定的健康知识和健康传播技能，承担起家庭和社区健康教育、健康生活指导方面的工作。6月30日，景宁县疾控中心组织全县社区卫生服务中心院长、责任医师举办形式多样的全民健康生活方式指导员师资培训班。全县30余名指导员参加培训。
培训首先阐述了健康的重要性，通过生动的事例、翔实的数据、丰富的内容、实用的技巧，围绕如何进行日常养生保健为主题，针对人体生理特征及机关工作特征，系统性介绍了日常生活中如何有效缓解精神压力以及防治高血压、心血管疾病等易发病症。并细致地讲解《全民健康生活方式行动健康生活方式指导员活动实施方案》，明确了目标任务、职责分工以及指导员入选条件、培训、考核等内容。随后，县疾控中心副主任严伟萍就“健康四大基石”详细讲解了合理饮食、适量运动、科学睡眠以及灵活进补等内容。
通过此次培训，使大家对“健康生活方式”有了更全面的认识，明确了今后的工作方向，为进一步推进全民健康生活方式行动深入开展奠定了良好的基础。
景宁县疾控中心
