为进一步提升景宁县居民的健康意识，提高和增强广大居民的健康观念及均衡营养膳食认识，7月3日下午，景宁县疾控中心邀请丽水市疾控中心曾长佑主任医师，在卫计大院4号楼6楼大会议室开展了一场以“合理膳食，健康你我”为主题的健康教育知识讲座。讲座前期精心设计宣传海报，通过深入动员，吸引了100余名居民参加知识讲座。

　　曾医师首先向居民们介绍了不良饮食与生活习惯对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病，从而指出合理饮食、健康生活的重要性。他还向居民详细介绍了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的基本方法。讲座后开展了有奖知识问答活动，现场气氛活跃。此次活动，受到了居民一致好评，居民表示通过讲座了解了合理饮食健康生活的重要性和简单的方法。讲座结束，景宁县疾控中心健教科给大家发放了健康知识宣传折页和印有“膳食平衡宝塔”的帆布袋100余份。

　　通过本次健康知识的讲座，为广大居民尤其是老年朋友的健康提供了一些具有参考价值的知识和行之有效的具体方法，提高他们对合理膳食的认识，同时也拓宽了健康教育宣传形式和扩大了受众覆盖面。

　　接下来，县疾控中心还会定期邀请专家举办健康知识讲座，希望通过这样的形式逐步提高居民的健康意识，促进居民健康素养水平的提高。

　　景宁县疾控中心