主要包括：

    ● 经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

    ● 搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。

    ● 养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手，尤其要注意掌握正确的洗手方法。

    ● 保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

    ● 经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

    ● 要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

    ● 儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。

    ● 如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当感染传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

    ● 儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。